2023년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 26일:
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938 kcal
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지방: 42.92g | 단백질: 64.80g | 탄수화물: 62.74g.
아침 식사: Baby-Spinat, Clementinen, Tomaten, Avocado, Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot. 점심 식사: Maggi Würze, Naturgut Veganer Bio Kichererbseneintopf, Brothers Brothers Eiweißbrot. 저녁 식사: Dr. Oetker High Protein Milchreis , Aldi Datteltomaten, Ja! Mandeln Gestiftet, DM Bio Kakao Nibs, Gekochtes Ei. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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