2023년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 25일:
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1017 kcal
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지방: 47.22g | 단백질: 89.48g | 탄수화물: 47.32g.
아침 식사: Tomaten, Milbona Edamer, Spiegelei ohne Fett, Brothers Brothers Eiweißbrot. 점심 식사: Tomaten, Kühne Schlemmertöpfchen Scharfe Gürkchen, Penny Markt Kidney Bohnen Dunkelrot, Spiegelei ohne Fett, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack auf Basis von Soja. 저녁 식사: Xucker Aprikose Fruchtaufstrich, Aldi Protein-Wraps, Monolith Tworog 15%, Gekochtes Ei. 간식/기타: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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