2023년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 22일:
|
1974 kcal
|
지방: 119.73g | 단백질: 45.95g | 탄수화물: 180.38g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Красный Октябрь Конфета Желейная, Рот Фронт Батончики, Хлебница Хлеб Деревенский , Global Village Маслины без Косточки, Рузком Паштет из Гусиной Печени. 점심 식사: Belgian Harvest Конфеты, Belgian Harvest Конфеты. 저녁 식사: Помидоры, Рузком Паштет из Гусиной Печени, Хлебница Хлеб Пшеничный. 간식/기타: Виктория Шарлотка Яблочная, Свекла Вареная, Богучарские Семечки Отборные Жареные, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|