2023년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 22일:
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2159 kcal
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지방: 85.86g | 단백질: 99.72g | 탄수화물: 254.43g.
아침 식사: 스팸 스팸 클래식, 달걀. 점심 식사: 족발, 생크림케이크. 저녁 식사: 귤, 떡국, 소고기국. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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