2023년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 21일:
|
1394 kcal
|
지방: 96.21g | 단백질: 106.86g | 탄수화물: 23.47g.
아침 식사: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Сладко Полезно Кето-Хлеб, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Магнит Арахис Жареный Соленый, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Сладкий Красный Перец, Круглое Лето Соленые Огурцы, Простоквашино Сметана 25%, Глобус Молоки Лососевые Жареные, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Pure Масло МСТ, Кофе. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|