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Post cerimonia 🔞🐷😂
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62.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 20일:
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1832 kcal
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지방: 54.09g | 단백질: 129.28g | 탄수화물: 203.51g.
아침 식사: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Carosio Riso Lungo Integrale, Zucchine, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. 저녁 식사: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Conad Pomodori da Insalata. 간식/기타: Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Maribel Miele. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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