2023년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 38 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 12일:
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1174 kcal
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지방: 31.58g | 단백질: 64.04g | 탄수화물: 153.46g.
아침 식사: Queso Gouda, Tortillas de Harina, Pico de Gallo, Flor Azteca Nopales en Salmuera. 점심 식사: Sanissimo Salmas (Paquete), D'Gari Gelatina de Leche Sabor Pistache. 저녁 식사: Pico de Gallo, Jamón de Pavo, Queso Gouda, Tortillas de Harina. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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Elizabeth Mondragon님의 체중기록
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