2023년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 4일:
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1351 kcal
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지방: 95.17g | 단백질: 64.85g | 탄수화물: 45.76g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Snaqer, Кофе (из Молотых Зерен). 저녁 식사: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры), Мираторг Свинина для Гриля. 간식/기타: Фишка Сухарики с Чесноком. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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