2023년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 4일:
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1146 kcal
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지방: 35.26g | 단백질: 31.21g | 탄수화물: 177.13g.
아침 식사: Сахар, Красная Цена Ананас Консервированный, Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Семейка Озби Крекер Рыбка. 저녁 식사: Сахар, Куриные Сосиски, Помидоры, Белоречье Батон Домашний. 간식/기타: Крутец Сухарики Холодец с Хреном. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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