Kapelka86님의 저널, 2023년 11월 2일

2023년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 2일:
1417 kcal 지방: 95.24g | 단백질: 77.87g | 탄수화물: 42.82g.   아침 식사: Вареное Яйцо, Котлеты из свинины, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Snaq Fabriq Snaqer, Котлеты из свинины, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Snaq Fabriq Coco Coconut, Котлеты из свинины, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). 더보기
1927 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Таня, привет😍 Супер форма, все ок с анализами? 
2023년 11월 3일 작성이: AnnaStrocchi
Привет! Я ушла на усиленные тренировки до 1 декабря. Анализы сдала 30,жду результат 7 ноября  
2023년 11월 3일 작성이: Kapelka86

     
 

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Kapelka86님의 체중기록


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