2023년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 1일:
|
1110 kcal
|
지방: 95.27g | 단백질: 51.12g | 탄수화물: 15.38g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Укроп, Кофе. 점심 식사: Кофе, Сливочный Сыр, Соленые Огурцы с Укропом, Тульский Дворик Холодец Куриный, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 더보기
|
주 8.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|