2023년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 42 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 30일:
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1230 kcal
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지방: 29.92g | 단백질: 97.16g | 탄수화물: 145.79g.
아침 식사: Pescado, Autenta Foods Pretzels Galletas Horneadas Saladas, Nopales. 점심 식사: Arroz Blanco Cocido, Camarones Empanizados, Mojarra. 저녁 식사: Guiso de Lentejas, Arroz Blanco Cocido. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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Elizabeth Mondragon님의 체중기록
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