2023년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 30일:
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878 kcal
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지방: 69.20g | 단백질: 49.40g | 탄수화물: 13.64g.
아침 식사: Кофе, Помидоры Черри, Черкизово Сосиска Молочная, Сваренное Вкрутую Яйцо. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Красная Цена Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тульский Дворик Холодец Куриный. 간식/기타: Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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