2023년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
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758 kcal
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지방: 30.07g | 단백질: 17.34g | 탄수화물: 123.38g.
아침 식사: Сахар, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Лента Сухари с Изюмом . 점심 식사: Простые Пельмени. 저녁 식사: Бахетле Суп Гречневый Постный. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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