2023년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
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2005 kcal
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지방: 124.91g | 단백질: 174.68g | 탄수화물: 33.86g.
아침 식사: Brothers Brothers Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Biovegan Mein Wikinger Brød, Chaussee Chaussee Aux Moines, U Oliven, Alpenhain Camembert Creme, REWE Peperoni nach Griechischer Art, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen Minis. 점심 식사: REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , Coburger Frankendammer Geräuchert, U Oliven, Salakis Feta Light, Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot. 저녁 식사: Arche Schwarzer Sesam, Haselnüsse, Alnatura Hanfsamen Geschält, Leinsamen, ESN Peanut Squeeze Salted Caramel, REWE Mandeln Gehackt, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Wehle Collagen. 간식/기타: Aldi Parmigiano Reggiano. 더보기
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안정된 체중
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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