2023년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 26일:
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2950 kcal
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지방: 124.89g | 단백질: 117.77g | 탄수화물: 300.94g.
점심 식사: 오뚜기 칼로리를 줄인 케찹, 들깨가루, 추어탕, 잡곡밥, Badia 핑크 히말라얀 솔트, 올리브기름, 달걀. 저녁 식사: CU 감자칩 득템 사워크림어니언향, 연세우유 마롱생크림빵, Badia 핑크 히말라얀 솔트, CJ 반숙대란. 간식/기타: 뚜레쥬르 완두앙금빵, 샤인머스캣, 물. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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