2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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613 kcal
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지방: 30.55g | 단백질: 13.72g | 탄수화물: 71.84g.
아침 식사: Дружба Сырок, Махеевъ Майонез, Капуста, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная без Масла. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Манная Каша на Молоке. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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