2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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931 kcal
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지방: 29.29g | 단백질: 25.56g | 탄수화물: 142.01g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 상추겉절이, 김치볶음, 밥. 저녁 식사: 밥, 호떡, 깻잎장아찌, 곰곰 김, 밥, 돼지불고기. 더보기
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안정된 체중
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