2023년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 18일:
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378 kcal
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지방: 6.79g | 단백질: 32.15g | 탄수화물: 50.64g.
아침 식사: Healthsmart Chocorite Protein French Vanilla, 마켓오 오그래놀라 단백질 넛츠초콜릿, 후디스 그릭요거트 달지않은 저지방, Fuji Apples. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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