2023년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 17일:
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1820 kcal
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지방: 37.40g | 단백질: 65.26g | 탄수화물: 233.32g.
아침 식사: Havregryn lettkokte AXA 70g. 점심 식사: Lunsj jobben. 저녁 식사: Knekkebrød Husman Wasa, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g. 간식/기타: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt, Banan 150g, Pære 150g. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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