2023년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 16일:
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1297 kcal
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지방: 56.72g | 단백질: 53.86g | 탄수화물: 145.50g.
아침 식사: 淳粹堅果 原味杏仁, 淳粹堅果 原味腰果, 7-11 茶葉蛋, 義美 義美無加糖高纖全豆豆奶. 점심 식사: 便當. 간식/기타: 甜甜圈（原味）. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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