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Good morning fat secret hope all is well with you and yours
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80.7 kg
지금까지 감소한: 32.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 10일:
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2282 kcal
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지방: 116.94g | 단백질: 107.59g | 탄수화물: 194.55g.
아침 식사: Extra Virgin Olive Oil, Coffee, L'oven Fresh Everything Bagel, Egg, Smithfield Sausage Links. 점심 식사: Smithfield Boneless Pork Shoulder Butt Roast. 저녁 식사: Otis Spunkmeyer Sweet Discovery Cookies - Chocolate Chip (1.33 oz), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Great Value White Rice, Ryan's Salisbury Steak. 간식/기타: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Milo's Famous Sweet Tea. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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