Chiara.D.89님의 저널, 2023년 10월 7일

Sempre uguale…Bene così!Almeno in questa stagione lavorativa non ho fatto danni!😂🙈
Ormai…conto alla rovescia!🙌🏻
57.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 7일:
1282 kcal 지방: 33.97g | 단백질: 42.57g | 탄수화물: 200.17g.   아침 식사: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Conad Pane di Segale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia. 점심 식사: Italiamo Fontina Dop, Paneangeli Zucchero Granella, Focaccia Genovese. 저녁 식사: Crostata alla Marmellata. 더보기
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