2023년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 25일:
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718 kcal
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지방: 13.10g | 단백질: 43.47g | 탄수화물: 95.96g.
아침 식사: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar, Peito de Frango, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. 점심 식사: Tang Refresco em Pó, Batata Doce Frita, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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