2023년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 25일:
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1189 kcal
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지방: 63.08g | 단백질: 71.08g | 탄수화물: 83.69g.
아침 식사: Real Tafel-Meerrettich, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Grieß Pur, Ketos Keto Müsli Schoko, Edeka Salatmix Pflücksalate, Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Gekochtes Ei, Tomaten, Avocado, Brothers Brothers Eiweißbrot. 점심 식사: Body Attack Protein Nut Choc Creamy Hazelnut, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Brothers Brothers Eiweißbrot, Edeka Salatmix Pflücksalate, Olivenöl, Salakis Feta Light, Walnüsse, Butternut Kürbis, Real Tafel-Meerrettich, Penny Markt Rote Bete, Bresso Walnuss. 저녁 식사: K-Classic Gouda Am Stück, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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