2023년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 22일:
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1725 kcal
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지방: 37.08g | 단백질: 98.05g | 탄수화물: 243.10g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 바게트. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 밥, 해태 부라보콘 화이트바닐라, 미당 장어탕. 저녁 식사: 바게트, 볼락구이, 갈치구이. 간식/기타: 바게트. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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