2023년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 21일:
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521 kcal
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지방: 12.60g | 단백질: 15.82g | 탄수화물: 81.79g.
아침 식사: Kühne Senf Mittelscharf, Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst, Bio Dinkelvollkornmehl, Kaffee mit Milch und Zucker, Lakritz. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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