2015년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 28일:
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767 kcal
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지방: 33.72g | 단백질: 64.66g | 탄수화물: 53.12g.
아침 식사: 딸기, 오리 고기, 익힌 아스파라거스 (생야채). 점심 식사: 지방 감소 카푸치노. 저녁 식사: 익힌 일반양파, 사과, 삶은 계란. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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