2023년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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33 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
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1085 kcal
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지방: 24.22g | 단백질: 47.04g | 탄수화물: 162.24g.
아침 식사: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Смак Бриошь с Вишневой Начинкой, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара, Lavkalavka Каша Дружба. 점심 식사: 4BAKERY Сироп без Сахара, Lutik Опята, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Sporty Light Protein Cookie Melon-Watermelon, Американо, ВкусВилл Плов с Курицей, Ашан Чиабатта, Ашан Сыр Мягкий Рикотта. 저녁 식사: Фрутоняня Молоко с Печеньем, Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка". 간식/기타: Дикси Яблоки Гренни Смит, Dirol Bubble Gum. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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