2023년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 16일:
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2462 kcal
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지방: 104.69g | 단백질: 55.62g | 탄수화물: 329.76g.
아침 식사: Окей Кольцо Песочное с Орехами, Американо, Сушеное Манго, Шоколад, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Американо, Мороженое, Шоколад, Простые Пельмени. 저녁 식사: Пахлава, Сушеное Манго, Паста Карбонара, Суп Грибной, Чай. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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