2023년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 10일:
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1137 kcal
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지방: 53.48g | 단백질: 60.60g | 탄수화물: 107.02g.
점심 식사: 갓김치, 두부, 돼지고기김치찜, 햇반 흑미귀리곤약밥. 간식/기타: 제스프리 제주 골드키위, 이디야 카페라떼, 호두, 말린 크랜베리, YOZM 플레인 그릭요거트. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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