2023년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 8일:
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1046 kcal
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지방: 27.86g | 단백질: 31.58g | 탄수화물: 172.53g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 피칸 너트. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 저녁 식사: 과일 참외, 피칸 너트, 짬뽕. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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