2023년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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32.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 4일:
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1169 kcal
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지방: 52.44g | 단백질: 65.68g | 탄수화물: 96.59g.
아침 식사: Вкусвилл Чизкейк с Голубикой, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. 점심 식사: Fix Price Fruktomania, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. 저녁 식사: Чай, Kinder Cards, FITKIT Protein Bar Strawberry Triffle, Савушкин Продукт Творожок Клубника. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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