2023년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 3일:
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2308 kcal
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지방: 107.43g | 단백질: 67.15g | 탄수화물: 274.76g.
아침 식사: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Сметанин Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Пятерочка Сахар, Аладушкин Кекс Творожный, ВкусВилл Сыр Сулугуни. 점심 식사: Naturino Леденец, Леденец, Оладьи, Борщ с Курицей, Любимый Город Сметана 15%. 저녁 식사: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. 간식/기타: Жареная или Запеченная Курица, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Боярышник. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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