jenjabba님의 저널, 2023년 08월 30일

Steady she goes!
77.6 kg 지금까지 감소한: 26.8 kg.    남은양: 25.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 30일:
550 kcal 지방: 34.11g | 단백질: 51.58g | 탄수화물: 24.12g.   아침 식사: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Hard-Boiled Egg, L'oven Fresh Low Carb Tortilla. 더보기
주 1.6 kg 감소하기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


jenjabba님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유