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體重 62.1
BMI 22.8
體脂肪 28.1
肌肉量 41.9
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1292
體內年齡 44
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62.1 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 30일:
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1013 kcal
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지방: 47.18g | 단백질: 56.46g | 탄수화물: 91.89g.
아침 식사: 7-11 胡椒餅風味熱壓吐司, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. 점심 식사: 大立 花枝排, 廣達香 瓜仔肉, 雜糧飯, 7-11 御料小館 椒麻滷時蔬. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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