2023년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 29일:
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1726 kcal
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지방: 57.12g | 단백질: 105.00g | 탄수화물: 215.59g.
아침 식사: 과일 참외, 프렌치카페 프렌치카페 1/2칼로리. 점심 식사: 프렌치카페 프렌치카페 1/2칼로리, 해초미인 메밀소바 소스, 상추. 저녁 식사: 마른오징어, 코카콜라 콜라 (355ml), 큰 햄버거, 풀무원 통등심 돈카츠, 카레라이스. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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