2023년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 27일:
|
1631 kcal
|
지방: 78.10g | 단백질: 47.93g | 탄수화물: 183.02g.
아침 식사: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Белый Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. 점심 식사: Жизнь Март Онигири с Тунцом в Соусе Спайси, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Вдохновение Молочный Шоколад Миндаль-Карамель. 저녁 식사: Семейные Секреты Рагу из Овощей, Реж Хлеб Булка Венская с Яблочным Повидлом. 더보기
|
안정된 체중
|