2023년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 27일:
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2711 kcal
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지방: 75.69g | 단백질: 106.62g | 탄수화물: 413.71g.
점심 식사: 열무김치, 갈치구이, 잡곡밥. 저녁 식사: 포도, 청정원 순창 초고추장, 백설 고소함 가득 참기름, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 오뚜기 진비빔면. 간식/기타: 경성명과 완두앙금빵, 토마토 주스, 물. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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