Chtulhu님의 저널, 2023년 08월 26일

2023년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
48.9 kg 지금까지 감소한: 0.7 kg.    남은양: 4.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 26일:
1833 kcal 지방: 73.72g | 단백질: 117.89g | 탄수화물: 175.78g.   아침 식사: Milbona Dessert Proteico al Caramello , Tre Mulini Fette Biscottate, Vemondo Bevanda Cocco e Riso senza Zuccheri, Prozis Burro di Arachidi , Damiano Crema di Pistacchio. 점심 식사: Sugo di Pomodoro, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Amo Essere Biologico Semi di Zucca, Semi di Girasole Sbucciati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Zucchine, Coop Avocado , Uovo, Tre Mulini Pane di Segale. 간식/기타: Arachidi, Land Yogurt Colato Greco, Pesca Noce. 더보기
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Chtulhu님의 체중기록


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