2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
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1389 kcal
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지방: 68.75g | 단백질: 94.84g | 탄수화물: 100.09g.
아침 식사: Zwetschgen, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Pekannüsse, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos, Zirkulin Flohsamenschalen. 점심 식사: Gekochtes Ei, Penny Markt High Protein Pudding Grieß, Pekannüsse, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos , Leinsamen, DM Bio Kerne & Saaten Granola. 저녁 식사: Pekannüsse, Penny Markt High Protein Pudding Grieß, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos, Leinsamen, DM Bio Kerne & Saaten Granola. 간식/기타: Granny Smith Äpfel, Trader Joe's Paranusskerne, Pekannüsse, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos , DM Bio Kerne & Saaten Granola. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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