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Guten Morgen ihr Lieben🙋♀️ da sitzt es fest, und mit Notdienst heut Nacht wird es bestimmt nicht weniger, drückt mir mal bitte die Daumen, dass sie mir dieses Mal etwas Nacht gönnen😅🙉 kommt gut durch den Tag!🙋♀️
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70.2 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
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1319 kcal
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지방: 42.89g | 단백질: 60.31g | 탄수화물: 166.91g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Kühne Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Kalbfleisch-Leberwurst, Harry Korn an Korn. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Snack Salat Käse Schinken, Tomaten. 저녁 식사: Döner Kebab. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Ohje, Du Ärmste, hoffe Du kommst gut durch den Notdienst 👍 - LG
2023년 08월 23일 작성이: hoogan
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Vielen Dank! 👍🏼 ich hab das einfach bisher noch nicht oft genug gemacht, hab da immer Angst jemanden zu verpassen 🫣
2023년 08월 23일 작성이: esche85
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Daumen sind gedrückt 😇...oder bin ich schon zu spät?
2023년 08월 23일 작성이: Tigalillie
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Danke dir! Bist nicht zu spät, mache grad nebenher ordentlich Büro-Kram, da komm ich sonst nie so konzentriert zu
2023년 08월 23일 작성이: esche85
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Drücke dir die Daumen 🤞👍👍 für den Nachtdienst und das nicht kleckerweise Leute ankommen um fenistil zu kaufen… kommt vielleicht auf die Gegend an 🤷🏻♀️ alles gute 🍀👍 🙋🏻♀️
2023년 08월 23일 작성이: 77PummelFee77
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