2023년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.8 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 22일:
|
1747 kcal
|
지방: 77.17g | 단백질: 72.19g | 탄수화물: 194.99g.
아침 식사: FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Захер. 점심 식사: Pobo Моти Клубничный, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Vocaso Масло из Семян Тыквы, Выборжец Томаты Сливовидные, Ярославский Бройлер Филе Бедра. 저녁 식사: Яйцо (Целое). 간식/기타: Планета Витаминов Манго Кубиками. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|