2023년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 21일:
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916 kcal
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지방: 34.35g | 단백질: 43.28g | 탄수화물: 112.62g.
아침 식사: Watermelon. 점심 식사: Limonada, Discada, Tortilla de Maíz. 저녁 식사: Bimbo Pan Integral, Semillas de Linaza, Chia, Lala Leche Entera, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Great Value Hojuelas de Avena. 간식/기타: Pasas Cubiertas de Chocolate, Fritos Sal y Limón, Bimbo Pan Integral, Té Verde, Manzana Verde. 더보기
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