2023년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.4 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 21일:
|
2565 kcal
|
지방: 103.09g | 단백질: 63.22g | 탄수화물: 315.53g.
아침 식사: Невский Кондитер Зарянка, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Кофе, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 점심 식사: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Свиной Бульон, Приготовленная Морковь, Сибирский Бегемот Перец Фаршированный, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. 저녁 식사: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Сваренное Вкрутую Яйцо, Kerakur Баклажаны Жареные, Родные Просторы Батончик К Чаю. 간식/기타: ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сливы, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Kerakur Баклажаны Жареные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|