2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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998 kcal
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지방: 41.50g | 단백질: 48.49g | 탄수화물: 113.69g.
아침 식사: AdeS Leche de Soya, Papaya, Fresas, Santa Clara Leche Entera, Svetia Stevia, Moras, Kirkland Signature Nueces Mixtas sin Sal. 점심 식사: Guiso de Lentejas, Huevo Duro. 저녁 식사: AdeS Leche de Soya, Nestlé Chocolate Morelia. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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