2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
|
1632 kcal
|
지방: 93.59g | 단백질: 82.45g | 탄수화물: 103.32g.
아침 식사: Hi Десерт Растительный Hi с Грейпфрутом, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Белозорие Сыр Архангельский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Now Foods DHA-500. 점심 식사: Айсберри Эскимо Семейное, Vocaso Масло из Семян Тыквы, Помидоры Черри, Шпинат, Рис, Тилапия, Лук, Now Foods DHA-500, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 간식/기타: Protein Rex Lamington, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Snaq Fabriq Coco Coconut, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Good Food Грецкий Орех. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|