2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
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1598 kcal
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지방: 58.45g | 단백질: 115.17g | 탄수화물: 156.16g.
아침 식사: Олония Молоко 2,5%, Персики, Fitelle Сгущенка без Сахара, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. 점심 식사: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, ВкусВилл Сендвич Ролл Гавайский с Курицей. 저녁 식사: Арбуз, Вареное Яйцо, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. 간식/기타: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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