2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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1747 kcal
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지방: 69.67g | 단백질: 92.44g | 탄수화물: 196.43g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 오렌지 주스, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 동원 오징어젓, 돼지고기볶음, 상추, 양반 양반 밥. 저녁 식사: 소고기무국, 콩국물, 건빵, 하루견과 하루견과. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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