2023년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 14일:
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1300 kcal
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지방: 56.60g | 단백질: 91.09g | 탄수화물: 97.28g.
아침 식사: Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Pekannüsse, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos, Exquisa Creation Meerrettich, Honigmelonen, Edeka Kopfsalat, Edeka Protein Wraps. 점심 식사: Domori Criollo 70% Schokolade, Pure Origin - Esmeraldas Kuna Schokolade , DM Bio Oliven-Mix mit Kräutern, Gut & Günstig Hirtenkäse Light, Tomaten, Zucchini, Just Taste Kichererbsen Fettuccine. 저녁 식사: Edeka Bio Vegane Bolognese. 간식/기타: Vierwälder Harzer Minis. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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